Alguns especialistas estão criticando o livro por causa de sua proposta básica: Crianças pequenas podem entender errado a mensagem do livro e achar que devem fazer dietas sem acompanhamento, correndo o risco até de desenvolver distúrbios alimentares. Sem contar o fato de que posiciona uma garota obesa como uma pessoa deprimida, que só consegue ser feliz ao ficar magra.

Obesidade infantil é assunto sério, mas a forma de discutir isso com crianças é mais sério ainda. Não pretendemos julgar o livro sem lê-lo (certamente ele ganhará uma resenha no Papo de Gordo assim que adquirirmos um exemplar), mas, baseado no resumo oficial que está na Amazon.com, parece que o tema está realmente sendo tratado de forma leviana. Confira:

“Este livro é sobre uma garota de 14 anos que começa uma dieta e se transforma de uma pessoa extremamente acima do peso e insegura em uma garota de tamanho normal que se torna a estrela do time de futebol da escola. Com tempo, exercícios e trabalho duro, Maggie se torna mais e mais confiante e desenvolve uma autoimagem positiva”.

A contestação dos especialistas é exatamente por conta disso: Parece que o livro trata o problema da obesidade infantil pelo aspecto estético e social. A menina não quer emagrecer por ter problemas de saúde, mas porque é insegura e tem baixa autoestima. Isso pode passar uma mensagem muito perigosa para crianças pequenas, especialmente se esse comportamento for reforçado pelos pais.

O que você acha?

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Fonte:
Livro infantil sobre menina obesa que resolve fazer dieta causa polêmica

Caso tudo continue assim, o Brasil corre o risco de ter uma geração de adultos com altos índices de doenças cardiovasculares e outras complicações vindas do excesso de peso.

A luta contra a obesidade infantil tem em nosso país um aliado importante: o Instituto Movere, de São Paulo. Criada com o objetivo de oferecer para a população de menor renda orientação e atendimento gratuito,  a instituição foi tema de reportagens exibidas no último sábado (02/07) no pragrama Ação, da Globo.

Confira nos vídeos abaixo o trabalho desenvolvido pelo Instituto Movere, que funciona com a ajuda de voluntários e, em sete anos, atendeu cerca de 1,5 mil crianças e adolescentes, de 6 a 17 anos, incluindo suas famílias.

A justificativa da vereadora ao criar o projeto de Lei é a de que estaria ocorrendo venda casada, já que o preço do brinde estaria embutido no valor do lanche, podendo estimular as crianças a comer hambúrgueres e outras coisas não muito saudáveis só para ter o brinquedo. Além disso, cada vez mais pessoas concordam que distribuir brindes nos lanches infantis é desaconselhável. A medida é semelhante a uma que já está em vigor na cidade de San Francisco (Califórnia, EUA).

Cinco redes de fast-food de Belo Horizonte se adiantaram à promulgação da Lei e conseguiram autorização através de um termos de ajustamento de conduta (TAC) para vender o brinquedo separado do lanche.

O que você acha? Um lanche infantil sem brinquedo vai diminuir o consumo de fast-food pela criançada?

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Fontes:
Vereadores aprovam proibição da venda de lanches acompanhados de brinquedos
Lei inédita no Brasil proíbe vendas de lanche com brinquedo

Ksithijj Jindger é a pessoa mais jovem do mundo a passar por uma cirurgia bariátrica. Ele sofria de obesidade desde muito novo (aos 3 anos, por exemplo, pesava mais de 50 kg). Os pais demoraram para perceber que havia algo errado com o menino.

Aos 10 anos, já com 127 kg, ele passou pela cirurgia, apesar dos protestos do médico da família, que afirmou que o procedimento seria extremamente perigoso e que eles deveriam primeiro tentar uma dieta radical com o garoto (os pais admitiram que nunca haviam se preocupado em dar uma alimentação balanceada ao filho). Contudo, eles preferiram partir logo para a cirurgia (o médico nunca mais atendeu ninguém da família como protesto).

Felizmente, tudo deu certo e o jovem indiano perdeu 57 kg em um ano. Atualmente, ele pesa 69 kg e garante que seu apetite reduziu bastante. Mesmo assim, é importante ter consciência de que esse é um caso muito específico e não deve ser usado como parâmetro. Mais importante: Se os pais tivessem se preocupado desde cedo em garantir uma alimentação equilibrada para o filho, nada disso precisaria acontecer.

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Fonte:
Twenty stone schoolboy,10, becomes the youngest person ever to have a gastric band op
Menino de 10 anos é o mais novo do mundo a fazer cirurgia de redução do estômago

Até o bebê fazer 2 anos, a mamadeira é importante. Porém, depois dessa idade, é necessário ir acostumando a criança a beber no copo (inicialmente naqueles que têm um bico, até que, por volta dos 5 anos, ela seja capaz de ingerir líquidos em copos comuns). O problema é que muitos pais ficam com “peninha” do pobre infante e deixam a mamadeira por mais tempo do que o indicado pelos especialistas.

Um estudo publicado recentemente no Journal of Pediatrics por pesquisadores da Ohio State University e da Temple University mostra que devemos ter “peninha” de deixar a criança com a mamadeira.

A pesquisa observou 6.750 bebês, desde o nascimento até os 5,5 anos. Quase 25% das crianças tiveram uso prolongado da mamadeira (ou seja, depois de 2 anos a utilizava como principal forma de ingerir líquidos ou, em alguns casos, até dormia com ela). Entre as crianças que pararam de usar mamadeira na idade certa, 16,1% estavam obesas aos 5,5 anos. Já no grupo que continuou mamando por um longo tempo, 22,9% estavam acima do peso ideal para a idade.

O mais provável, segundo os pesquisadores, é que os pais que mantenham o uso prolongado da mamadeira a utilizem como forma de fazer a criança parar de chorar, por exemplo. Nesse caso, mamando mais vezes do que indicaria um bom planejamento alimentar, a criança acaba ingerindo muito mais calorias do que realmente precisa.

Fica o alerta para os pais: Sigam precisamente as orientações dadas pelos pediatras e planejem muito bem a alimentação dos bebês. Não usem mamadeira ou qualquer outra alimentação como forma de fazer seu filho parar de fazer manha ou pirraça porque isso pode ser prejudicial para a saúde da criança. Se o pirralhinho anda muito barulhento, é melhor usar tampões de ouvido ou aprender a fazer meditação budista… Boa sorte!

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Fonte:
Mamadeira por muito tempo favorece obesidade infantil

Pois é, para mudar os hábitos alimentares de crianças e adolescentes, cinco escolas de San Antonio, no Texas, fizeram uma espécie de “Big Brother” de alta tecnologia em suas cantinas. Em resumo, as bandejas dos alunos (identificados através de um código de barras) são fotografadas antes e depois do almoço e um software analisa as fotos para saber com precisão quantas calorias foram ingeridas (comparando o que tinha no início com a quantidade que sobrou de cada alimento).

O projeto custou US$ 2 milhões e foi financiado pelo Departamento de Agricultura dos EUA. O banco de dados do software é capaz de analisar as calorias e os valores de 128 nutrientes de cerca de 7.500 variedades de comida, que são identificadas a partir do tamanho, formato, cor e densidade. Os pais recebem todas as informações de seus filhos.

Os responsáveis pelo projeto pretendem observar os resultados nessas escolas (que possuem alto índice de obesidade infantil e estudantes com baixa renda familiar) e posteriormente implementar o sistema em todo o país.

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Fontes:
Big Brother Wants to Know What Your Kid is Eating
In Texas schools, a picture’s worth 1,000 calories

Não houve explicações detalhadas sobre o fenômeno, mas acredita-se que possa estar vinculado à falta de tempo dessas mães para comprar e preparar alimentos mais balanceados, o que faria com que elas acabassem recorrendo a comida industrializada, mais gordurosa, calórica e menos nutritiva. Não foi considerado o papel que o pai – que trabalha ou não – possa exercer sobre a qualidade da alimentação de seus filhos.

É importantíssimo o cuidado com a alimentação dos pequenos, claro, mas não é certa toda essa “culpa” jogada em cima das mães quanto aos problemas alimentares das crianças. Comemos errado e as crianças veem e também querem comer errado: cabe à mãe consertar isso com seus filhos? Certamente cabe, mas também cabe ao pai e à escola. Cabe a todos os que direta ou indiretamente influenciam as escolhas da criança na hora de se alimentar. Estudos como esse, “culpando” as mães que trabalham sem maiores explicações, podem ser considerados até mesmo “machistas”. O que você acha?

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Fontes:
Filhos de mães que trabalham têm mais chance de ser obesos

Pois essa é a mais recente cartada de Michelle Obama na luta contra a obesidade infantil.

A cantora é a nova garota-propaganda da campanha “Let’s Move” – uma das grandes bandeiras levantadas pela primeira dama norte-americana.

(visite o site do projeto)

A Beyoncé gravou um vídeo para incentivar crianças a dançar e fazer exercícios físicos.

Quer ver?

Na mira do governo americano

Barack Obama está realmente empenhado em trasformar a luta contra a obesidade infantil nos Estados Unidos em uma de suas bandeiras mais fortes. Primeiro, o presidente-popstar colocou suas filhas de dieta, para “servir de exemplo”.

Sua esposa, Michelle Obama também vem batalhando contra a obesidade infantil, por meio do programa “Let’s Move” (algo como “Vamos nos mexer”), que recebeu mais de 1 bilhão de dólares.

Obama chegou até a assinar, numa escola primária em Washington, uma lei que prevê o fornecimento de alimentação saudável para os estudantes.

Pelo jeito, os americanos estão querendo convencer as crianças/adolescentes a emagrecer de qualquer jeito!

Bem que poderiam lançar programas como esse aqui no Brasil, não é?

Já que seria meio complicado disponibilizar recursos para uma atividade efetiva (o dinheiro não é infinito e ninguém vai abrir mão de suas… er… verbas), você pega umas dicas com os deputados mais experientes e lança uma proposta que diz apenas que será criado um programa educativo contra a obesidade, sem definir de onde vêm os recursos, qual sua amplitude e nem mesmo como vai funcionar (segundo a sugestão do colega Jujuquinha das Candongas, do PQP-RJ, você coloca um artigo dizendo que isso será regulamentado em outra Lei, tirando o corpo fora com maestria).

Pronto. Sentimento de culpa aplacado e uma iniciativa bonita pra mostrar aos eleitores daqui a quatro anos.

Claaaaro que essa história fictícia não tem nada a ver com os cinco projetos de Lei que estabelecem programas e políticas de combate à obesidade. Magina.

Uma coisa que descobrimos é que provavelmente existe um concurso na Câmara dos Deputados para ver quem escolhe o maior nome de projeto. Temos a Política de Combate à Obesidade, o Programa de Prevenção, Orientação e Tratamento da Obesidade Infantil e a recordista Política de Prevenção e Controle dos Distúrbios Nutricionais e das Doenças Associadas à Alimentação e Nutrição no Sistema Educacional Brasileiro.

O mais elaborado de todos, contudo, não cria uma campanha com nome gigante (nem tem nome, na verdade). É o projeto do deputado Eduardo Gomes, que estabelece princípios e diretrizes para as ações que serão feitas nas áreas de Nutrição e segurança alimentar. Nos 13 artigos da proposta, nada de concreto, apenas sugestões e orientações gerais que precisariam ser definidas depois por outras pessoas. E você aí sem entender porque demoram tanto pra votar o novo salário mínimo.

Por fim, a última das propostas voltadas aos gordinhos no campo da Educação é a que criaria uma disciplina chamada Educação Alimentar em todas as séries das Ensinos Fundamental em Médio das escolas públicas e privadas. Seria uma aula de uma hora por semana com assuntos como importância das alimentações balanceadas, valores nutricionais dos alimentos, higiene pessoal e malefícios da má alimentação. Felizmente não poderia reprovar, ou teria muito gordinho perdendo o ano por causa disso.

Todos esses projetos de Lei foram arquivados, mas, com exceção do da Política de Combate à Obesidade, podem voltar à pauta se seus autores (todos reeleitos) assim solicitarem.

Continuando as matérias sobre os projetos de Lei voltados aos gordinhos, o terceiro e último post sobre esse assunto (a ser publicado na sexta-feira) vai mostrar as iniciativas ligadas à área da Saúde, inclusive uma que pode mudar de maneira drástica a forma como se faz cirurgia de redução de estômago no Brasil. Fique atento.

O bullying é um assunto sério. Porém, como a maioria das coisas que as crianças fazem, as atitudes de preconceito e violência costumam ser reflexo do que elas veem em casa, mesmo que os pais adorem colocar a culpa na TV (diante da qual eles põem os filhos para que não encham o saco), na internet (diante da qual eles põem os filhos para que não encham o saco), nos gibis (diante… bah, você já entendeu) e por aí vai.

Como os pais acabam jogando a responsabilidade da educação dos filhos para as escolas (é bom ter alguém a quem culpar), é natural que surjam iniciativas antipreconceito voltadas para a sala de aula. Um exemplo interessante é o livro “Apelido não tem cola”, de Regina Otero e Regina Rennó, publicado pela Editora do Brasil. Ele é voltado para crianças pequenas e é bem direto na abordagem dos mais diversos apelidos, como podemos ver no extrato abaixo (clique nas imagens para vê-las em tamanho maior):

Tudo bem que o moleque tinha mesmo um jeitinho de baitola, mas não é isso que está em questão. O ponto é que o livro não tem problema em mostrar apelidos como “burro”, “negão” e “quatro olhos” com explicações do que realmente significam e o quanto podem ofender (afinal, hoje em dia tudo ofende, né?). Parabéns então para as autoras pela coragem de ter essa abordagem já em 1994 (quando foi lançada a primeira edição do livro).

Entre os apelidos apresentados, temos “baleia”. Legal que tenham pensado nos gordinhos. Mas aí que vem um detalhezinho: diferente dos ouros apelidos, a “baleia” ganha umas páginas extras, não apenas com a explicação do que a palavra significa e o quadrinho para que a criança escreva como se sentiria se fosse chamada assim. Confira (clique nas imagens para vê-las em tamanho maior):

“Laura é gorda sim, mas não é uma baleia”. Até aí, tudo bem (mesmo que, na capa, o termo “gordo” esteja no contexto de ofensa). A menina é uma rolhinha de poço, ora bolas, não dá pra negar, e isso não é motivo para xingá-la. Porém, ela deve ser um caso à parte dos demais apelidados, já que na página final as crianças estudiosas devem assinalar corretamente o que a fofinha pode fazer para se sentir melhor, como comer frutas, comer menos doces, praticar esportes.

Deixando mais claro: Para Laura e “as pessoas que são mais gordinhas” possam se sentir melhor, elas não devem ignorar o apelido ofensivo e ser felizes como são. Têm, na verdade, que comer frutas (afinal, gordos não gostam de frutas), comer menos doces (lógico que a pessoa é gorda porque se empanturra de doces) e praticar esportes (gordo é tudo preguiçoso, oras), entre outras dicas.

Para um livro que se propõe a permitir que os professores trabalhem com os estereótipos e que até cumpre seu papel na maioria das páginas, fica uma sensação ruim ver que eles tratam os gordos de forma tão estereotipada. Afinal, do jeito que são apresentadas as dicas, não há a possibilidade de que Laura faça tudo aquilo e tenha, por exemplo, problema de tireoide: gordos simplesmente não fazem o que está na lista.

Depois de ler o livro, as crianças aprendem que a “dente de coelho” não precisa colocar aparelho para se sentir melhor, que o “quatro olhos” não tem que usar lente de contato e que nem mesmo o “burro” precisa estudar. Mas a gordinha tem que emagrecer ou vai ser triste, independente de ganhar ou não apelidos.

Claro que as crianças gordas devem perder peso, isso é uma questão básica de saúde que ninguém com bom senso contestaria. Mas um livro que se propõe a agir contra o bullying e o preconceito tem que mostrar que devemos respeitar os outros. Contudo, o que as crianças aprendem é que, se a Laura é gorda porque é preguiçosa e comilona, não podemos chamá-la de baleia (já que “baleia é baleia”), porém chamar de gorda é perfeitamente aceitável, não importa a conotação. Afinal, “só é gordo quem quer”, como estamos carecas de saber.

Detalhe: O único outro apelido que ganha um rol de dicas de comportamento é “porco”. Portanto, crianças, aprendam: Tão ruim quanto ser um porquinho é ser um balofinho. Ainda bem que esse livro não foi lançado quando eu estava no Primário. Eu era um moleque porquinho e gordinho, mas, felizmente, não me ensinaram que eu devia ser triste e nem ensinaram a meus colegas que eu deveria ser diferente, já que eu me sentia bem comigo mesmo e eles me aceitavam como eu era. E sem apelidos.

“Há uma correlação entre os países que mais veneram o Papai Noel e altos índices de obesidade infantil”. O alerta é dado pelo epidemiologista Nathan Grills, da Universidade Monash, em Melbourne (Austrália), em um artigo publicado no British Medical Journal.

Claro que ninguém precisa calculador o IMC (Índice de Massa Corpórea) para constatar que o Bom Velhinho está com uns quilinhos extras, mas alguém teria coragem de colocá-lo na lista de “forte candidato a uma redução de estômago”? Aliás… alguém aí conhece uma criança que sonha em ser gordinha “igual ao Papai Noel”?

Ok. Vamos supor que a mensagem seja beeeeeeeem subliminar e que a figura rechonchuda do persoanagem bonachão, de risada gostosa (ho, ho, ho!) e cheio de presentes para serem distribuídos, fique gravada no inconsciente das crianças, levando-as a serem gordinhas e a se tornarem adultos obesos. Sinceramente… digam-me o que acham melhor que tenha marcado a infância de vocês…

… isto…

… ou isto…

Os chatos politicamente corretos vão dizer também que o Papai Noel induz a comportamentos de risco, como viajar em seu trenó em alta velocidade e praticar esportes radicais como surfe no teto e mergulho em chaminés? Pois saibam que eu me recuso a associar minha imagem do Natal a uma criatura sarada usando cinto de segurança e capacete!

Toda essa história me lembrou dos posts que publicamos a respeito da controvérsia sobre o Rei Momo ter que ser gordo ou magro. As pessoas estão implicando com cada coisa…

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Fonte: Obesidade do Papai Noel é mau exemplo para sociedade, diz estudo

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UPDATE: A tal pesquisa sobre Papai Noel era, na verdade, uma brincadeira do British Medical Journal. Em nossa defesa, vale ressaltar que grande parte da imprensa mundial caiu na pegadinha e publicou os resultados como se fossem de uma pesquisa real (afinal, os periódicos costumam fazer essas brincadeiras em 1º de abril, não no Natal) ;)

Tudo começou com  Michelle Obama, que considera a fome e a obesidadade infantil “as duas faces da mesma moeda”. Explicando o que ela quer dizer:

Contrariando nossa crença de que “no primeiro mundo tudo é maravilhoso”, 17 milhões de crianças americanas vivem em lares nos quais muitas vezes são puladas refeições como forma de ajudar o orçamento das famílias a chegar ao final do mês. Em contrapartida, já foi identificada uma preocupante tendência dos pequenos terem pressão e colesterol altos, além de diabetes tipo 2 – doenças “de adulto” mas que estão cada vez mais frequentes entre os estudantes gordinhos americanos.

Atenta a essa situação, Michelle Obama criou um projeto que pretende reduzir a obesidade entre as crianças em idade escolar, por intermédio de uma alimentação mais saudável. Assim, ela “mata dois coelhos com uma cajadada só”: comendo melhor, os gordinhos emagrecem e todo mundo tem acesso aos nutrientes que precisam para crescer.

Barack Obama, por sua vez, também fez a lição de casa. Ele assinou ontem, numa escola primária em Washington, uma lei que prevê o fornecimento de alimentação saudável para os estudantes. Agora, fast-food no recreio só se vier escondido dentro da mochila!

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Fonte: Obama assina lei contra fome e obesidade de crianças nos EUA

Se para um adulto já é difícil manter a compostura diante das frituras e “besteiras” em geral, imagina para uma criança. Ou melhor, pense em como deve ser essa batalha contra os sabotadores de dietas, como os doces, para um pequeno(a) gordinho(a) que luta contra a obesidade. Há até quem coma escondido!

A saída de alguns pais é mesmo trocar a alimentação desses pequenos rechonchudos, fazendo opções mais saudáveis e também vigiar a lancheira, além de estar sempre atento ao que o filho come fora de casa e incentivar as crianças a praticar esportes. Essa preocupação tem um motivo forte: segundo o IBGE, em nosso país, uma em cada três crianças brasileiras com faixa etária de 5 a 9 anos é obesa.

Mas se você acha que só os seres humanos é que passam por dificuldades na hora de fugir das guloseimas conheça a história de Oshine, uma orangotango sul africana de 13 anos. Após ser abandonada pelos pais, ela se tornou animal de estimação de um casal e passou a viver à base de hambúrgueres, marshmallows e balas. O resultado desse cardápio não poderia ser outro: obesidade mórbida e a impossibilidade dos antigos donos continuarem cuidando dela.

Sendo assim, Oshine foi viver numa creche de animais na Inglaterra. mas dessa vez, comendo apenas frutas, legumes e verduras, e fazendo exercícios diariamente.

Já na região de Cidade do Cabo, na África do Sul alguns babuínos estão se metendo em confusão por conta da comida que é roubada dos moradores. Sem o menor controle e com o espaço onde vivem cada vez menor, eles invadem casas e quebram portas e janelas dos carros. Tudo isso, sempre  procurando as eventuais “besteiras” que os moradores e condutores possam ter. Infelizmente alguns animais já foram até mesmo mortos por esses furtos.

Estão vendo aí como todos sofrem para não cair naquela tentação de comer umas “besteirinhas” fora de hora?

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Fontes:

Crianças com excesso de peso lutam contra ‘vontade de comer besteira’

Orangotango obeso que comia marshmallow faz dieta na Inglaterra

Babuínos ‘ladrões de comida’ viram problema na África do Sul

O programa trata os pacientes de maneira global. Por isso, são realizadas entrevistas sobre os hábitos alimentares da família, a prática de atividades físicas e se há doenças associadas ao excesso de peso.

A criança é submetida a exames físicos e laboratoriais completos. A equipe de alunos e professores também elabora um gráfico para medir o grau de obesidade. Depois disso tudo, finalmente é montado um cardápio individualizado para o pequeno paciente.

As ações são realizadas no Laboratório de Análises Clínicas – Unicid, que fica no campus da universidade, localizado no bairro do Tatuapé, zona leste de São Paulo. Os pais interessados no atendimento podem obter mais informações pelo telefone (11) 2178-1240. As consultas são realizadas de segunda a quarta-feira, das 13h30 às 16h30.

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Fonte: Folha – Ambulatório de pediatria oferece tratamento gratuito para obesidade infantil em SP

A série de culinária foi criada pelo chef britânico Jamie Oliver para combater a obesidade infantil. Ele visita escolas públicas e busca mudar os hábitos alimentares locais. Sua primeira “missão” foi em Huntington (Virgínia), uma das cidades norte-americanas com maior número de obesos. A tarefa nunca é fácil, já que sempre há pessoas que não concordam com a nova “filosofia” apresentada por Oliver.

No discurso de recebimento do prêmio, o chef agradeceu às mais de 650 mil pessoas que assinaram uma petição para que as escolas sirvam refeições mais saudáveis.

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Fonte:
Surprise For Jamie Oliver Over Emmy Award Win

Isso porque, segundo os cientistas, as atividades esportivas não promoveriam nenhuma alteração no peso ou redução de gordura corporal em crianças que sofrem de obesidade.

Contudo, os pesquisadores fazem uma ressalva: as crianças sedentárias têm uma predisposição maior para engordar. Isso ocorre porque elas optam por não praticar esportes e nem fazer exercícios físicos por criarem uma imagem negativa do próprio corpo e ainda terem mais chances de desenvolver dores durante as atividades.

As descobertas dessa pesquisa me fizeram voltar um pouco à minha infância. Quando estava na 3ª série, tinha uma amiga gordinha que sempre fazia tudo nas aulas de educação física. Ela corria, pulava, dançava e jogava queimada mais até do que umas meninas magras da sala, ou seja, queimava bem mais calorias. Eu me questionava porque não emagrecia.

Agora posso compreender o que está por trás desse mecanismo, pois para os pesquisadores da EarlyBird, liderados por Terry Wilkin, a nutrição contribui de forma mais significativa para a diminuição do peso dos gordinhos, sendo a chave do combate a obesidade infantil – mais até do que o exercício físico!

O estudou realizado em Phymouth gerou opiniões divergentes entre os especialistas. É o caso de Andy Ness, da Universidade de Bristol, que considera o estudo da EarlyBird “parciamente correto”. Isso porque, segundo ele, os exercícios físicos implicam sim na redução de gordura corporal. O cientista acredita ainda numa combinação positiva de alimentação balanceada e atividades esportivas.

Já David Haslam do Fórum Nacional para a Obesidade, na Inglaterra, comenta que o estudo não pode ser levado ao pé da letra, pois acaba fazendo com que as crianças fiquem “malandras”. Ou seja, que elas deixem de praticar esportes e se tornem adultos sedentários, com sérios problemas de peso e complicações na saúde.

Em entrevista à BBC, ele questionou também o Departamento de Saúde Inglês, que desenvolverá políticas de saúde a partir desse e de outros estudos com o mesmo tema, mas com conclusões distintas, até que se chegue a uma resposta mais abrangente e confiável.

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Fontes:

Alimentação errada, e não o sedentarismo, seria a principal causa da obesidade infantil, revela estudo

Estudo questiona vantagens do exercício no combate à obesidade infantil

A pesquisa avaliou mil crianças e jovens quanto ao peso corporal, altura, circunferência de cintura e pescoço, além da pressão arterial.

Isso porque a gordura visceral tem se mostrado como responsável por muitos efeitos negativos à saúde. A alta deposição dela junto a órgão internos facilita que ocorra a resistência à insulina (levando ao Diabetes), hipertensão arterial e à própria obesidade.

Já a circunferência de pescoço também se relacionou com a hipertensão arterial e à apnéia (pausas na respiração durante o sono), apontando a necessidade de tratamentos médicos.

Porém, é importante lembrar que a circunferência de pescoço deve levar em conta alguns fatores. Isso porque o acúmulo de gordura pode ser central (andróide) ou periférico (ginóide).

Nos homens, normalmente, a gordura é depositada na região central do tronco, o que pe denominado andróide. Assim, o corpo fica com aparência de uma maçã. Nesses casos, a medida do pescoço é eficaz.

Já se a deposição de gordura é do tipo ginóide, o que ocorre normalmente nas mulheres (do tipo pêra), a medida do pescoço pode ser um indicador não muito confiável no que diz respeito a problemas metabólicos.

Por tudo isso, a atual diretriz tanto para médicos, como para nutricionistas, educadores físicos e outros profissionais da saúde é escolher avaliações adequadas para cada caso e interpretá-las de acordo com cada paciente.

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Fontes:

Perímetro do pescoço é mais preciso que IMC para detectar obesidade, diz pesquisa.

Obesidade.

Largue a calculadora e pegue a fita métrica.

Para chegar a essa associação, os autores analisaram a dieta de 3 mil meninas de 12 anos, que foram distribuídas em dois grupos: as que já tinham passado pela menarca e as que ainda não haviam menstruado. As análises revelaram que meninas que tiveram alto consumo de carne aos 3 anos (mais de 8 porções por semana) e aos 7 anos (mais de 12 porções semanais) tiveram a menstruação antecipada. O alto consumo nessa última faixa etária também gerou uma chance 75% maior de se menstruar aos 12 anos.

A interpretação da equipe é que o alto aporte protéico oferece condições para o desenvolvimento do organismo da mulher para a reprodução, já que a carne oferece também micronutrientes essenciais para a gravidez (principalmente zinco e ferro).

Além do aumento do consumo de carne, ao longo do século XX a mulher passou a menstruar mais cedo, possivelmente por conta da melhor alimentação e a relação da gordura e da proteína com o sistema hormonal. Dessa forma as meninas “mais pesadas” têm chance de menstruar “antes do tempo”. Além da melhor alimentação, o ambiente social dos jovens se tornou mais “sexual”, desenvolvendo as características de cópula das meninas em idade precoce. A menarca normalmente acontece entre os 11 e 13 anos.

Vale lembrar que após a primeira menstruação a mulher já tem capacidade de gerar filhos, pois seu sistema reprodutor passa a ovular e seu organismo libera hormônios sexuais. É justamente nesse ponto que reside o perigo da menarca precoce, já que a mulher terá mais tempo em contato com esses hormônios ao longo da vida e terá risco maior de desenvolvimento do câncer de mama.

Os autores indicam que a carne não deve ser eliminada da alimentação das meninas, mas que sejam adotadas medidas alimentares de segurança, e não de exagero. Para tanto, consulte o médico pediatra e o nutricionista de confiança.

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Fonte:
Dieta rica em carne pode antecipar menstruação.

Ciente da importância desse pensamento, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), estabeleceu novas regras para a publicidade e a promoção comercial dos alimentos. Dentro de seis meses, as empresas deverão veicular em todas as peças publicitárias dos alimentos os riscos do consumo excessivo do produto. Mais ou menos como ocorre hoje em dia com as propagandas de bebidas alcoólicas.

Com isso, o Brasil torna-se o primeiro país a seguir as recomendações da Organização Mundial da Saúde, de maio de 2010, para diminuir o impacto do marketing de alimentos sobre as crianças (o público mais suscetível aos comerciais em geral, responsável por cerca de 80% dos produtos adquiridos pelos pais).

Os avisos chamarão atenção sobre o excesso de açúcar, sódio, gordura saturada ou trans, baixo teor nutricional e adição de cafeína, taurina, glucoronolactona ou qualquer substância que atue como estimulante no sistema nervoso central.

A medida afeta todas as veiculações do produto, dos comerciais às amostras grátis. Na TV, o protagonista do comercial deve dar o alerta; no rádio, cabe ao locutor. Quando se tratar de material na internet, a divulgação deve ter o comunicado exibido de forma permanente e visível, junto com a peça publicitária.

As informações devem seguir um modelo de acordo com o componente usado. Alguns exemplos citados pela Anvisa:

Açúcar: “O (nome/marca comercial do alimento) contém muito açúcar e, se consumido em grande quantidade, aumenta o risco de obesidade e de cárie dentária”.

Gordura saturada: “O (nome/marca comercial do alimento) contém muita gordura saturada e, se consumida em grande quantidade, aumenta o risco de diabetes e de doença do coração”.

Gordura trans: “O (nome/marca comercial do alimento) contém muita gordura trans e, se consumida em grande quantidade, aumenta o risco de doenças do coração”.

Sódio: “O (nome/marca comercial do alimento) contém muito sódio e, se consumido em grande quantidade, aumenta o risco de pressão alta e de doenças do coração”.

Se o alimento tiver substâncias em conjunto, deve ser dado o alerta cumulativamente em relação aos nutrientes: “O (nome/ marca comercial do alimento ou conjunto) contém muito (a) [nutrientes que estão presentes em quantidades elevadas], e se consumidos(as) em grande quantidade aumentam o risco de obesidade e de doenças do coração”.

As empresas têm 180 dias para adequação as novas medidas. Dessa forma espera-se proteger os consumidores de práticas que possam, por exemplo, omitir informações ou induzir ao consumo excessivo (propagandas bonitinhas em locais felizes com certa bebida?! Alguém?!).

A medida é válida enquanto proporcionar a busca por uma alimentação mais saudável, e também para evitar o consumo excessivo de algumas substâncias. Normalmente, os comerciais melhor elaborados e mais divertidos são de produtos que se enquadram nessa ação da Anvisa e, agora, caberá ao público aguardar para ver isso no mercado a partir de novembro.

Será que surtirá efeito?

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Fontes:
Propagandas de alimentos não saudáveis terão mensagens de alerta.
Propaganda de alimentos: novo regulamento garante liberdade de escolha e incentiva alimentação saudável.
RDC 24/2010 – Diário Oficial da União.

Foi divulgada no Thorax, da British Medical Journal, uma pesquisa realizada por médicos da Alemanha, Grã Bretanha e Estados Unidos com 50 mil crianças com idade entre 8 e 12 anos. Os resultados mostraram que as doenças respiratórias desenvolvidas por elas vêm da combinação de visita frequentes as redes de fast food e o sedentarismo. Isso porque os alimentos vendidos nesses locais não possuem as substâncias e vitaminas necessárias para o desenvolvimento dos pequenos.

A pesquisa aponta ainda que o hábito de trocar a comidinha caseira pelo fast food é mais comum nos países desenvolvidos, onde a alimentação tem como base alimentos gordurosos. Isso, de acordo com os cientistas, faz com que nos Estados Unidos cerca de 10 milhões de crianças sofram de asma. Na Grã-Bretanha, esse número chegue a 1,1 milhão de meninos e meninas que já receberem tratamento para controlar a doença.

No entanto, a redução do consumo de fast food aliada à ingestão de peixes (como o salmão e a sardinha) verduras, legumes e frutas pode reverter este quadro. Comer alimentos ricos em vitamina C, que já foram associados em pesquisas anteriores à melhora da função pulmonar e ao alívio de sintomas da asma também ajuda.

Embora seja gostoso traçar um super hambúrguer, sabemos que isso não deve ser feito todos os dias pois, além das doenças respiratórias, o excesso de gordura aliado ao sedentarismo pode causar obesidade, aumento dos níveis de colesterol e o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

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Fonte:

Abuso de fast-food aumenta o risco de asma na infância

A equipe de Mariana entrevistou mais de 1.600 estudantes dessa faixa etária em Curitiba (Paraná), sendo que as meninas correspondiam a quase 60% do total. Na pesquisa, os autores identificaram que apenas 22% dos meninos e 9% das meninas possuíam nível de atividade física suficiente para a manutenção da saúde. Apesar do baixo nível de exercício, a maioria dos participantes estava com peso normal para a idade e estatura.

Os participantes foram questionados sobre a concordância ou não a doze “barreiras” para a prática de atividade física. No caso dos meninos, a dificuldade mais citada foi “não ter companhia de amigos” (uma sugestão seria chamar o pessoal para jogar videogame, assim “não ter companhia” deixaria de ser problema). Já para as meninas, a barreira “ter preguiça” obteve o maior grau de concordância. Em ambos grupos, o menor número de respostas positivas foi para “não consegue realizar os exercícios”, mostrando que as crianças têm informações sobre a prática de atividade física.

O estudo também analisou se havia diferenças na percepção de barreiras entre os jovens ativos e inativos fisicamente. Para os inativos, “ter preguiça”, “prefere fazer outras coisas” e “não tem companhia de amigos” foram as barreiras mais relatadas. Já no grupo de ativos fisicamente, “não conhece os locais”, “não tem companhia de amigos” e “o clima dificulta” se revelaram como as maiores dificuldades. “Não consegue realizar os exercícios” e “não tem como pagar” foram as barreiras menos relatadas nos dois grupos.

O trabalho deixa claro que o índice de atividade física entre crianças e jovens, especialmente meninas, ainda é baixo e requer atenção especial para a manutenção da saúde dos estudantes nessa faixa etária.

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Fontes:
Meninas são menos motivadas a praticar exercícios;
Prevalência de barreiras para a prática de atividade física em adolescentes.

A respeitada associação estabeleceu que a plataforma Nintendo Wii e os jogos Wii Fit e Wii Sports Resort podem ser aplicados para melhorar o nível de atividade física da população americana. Isso se dá por meio do selo Heart Check, já utilizado em embalagens de comidas consideradas saudáveis.

A plataforma Nintendo Wii foi a primeira que, com sucesso, implementou o controle por movimentos. A maioria de seus jogos são baseados nos movimentos de simulação (um volante, uma raquete, um taco ou mesmo uma arma) realizados com os controles. Um receptor colocado em cima da TV capta os movimentos feitos pelo jogador, que afetam os games.

A parceria da associação com a Nintendo serve para os jogos com premissa de atividade física, normalmente com o uso do Wii Balance Board, que é uma plataforma na qual o usuário faz os movimentos de corrida, alongamento e resistência muscular. O Wii Fit é o principal jogo a utilizar esse sistema (e um dos mais vendidos também).

A Associação Americana do Coração é uma entidade respeitada em todo o mundo quanto às recomendações e intervenções sobre o sistema cardiovascular, e espera que, com a parceria, seja possível incrementar o nível de atividade física diária dos americanos, que tem ficado abaixo do recomendado, além de diminuir os índices de obesidade infantil. É uma iniciativa para promover a prática de atividade física, mesmo que não seja a “melhor” solução.

A prática de atividade física nos produtos da Nintendo é um meio e não um fim, já que para pessoas sedentárias o sistema irá promover benefícios quanto ao condicionamento físico. Em pessoas com algum nível de treinamento, os estímulos serão de baixa intensidade e não mais ajudarão na manutenção da saúde ou forma física, sendo o momento de ir para fora de casa e se aventurar no mundo real de atividade física.

O Nintendo Wii já tem sido utilizado em processos de recuperação de movimentos e pós-operatórios, normalmente sob orientação de fisioterapeutas, pois é mais estimulante para os pacientes realizarem os exercícios na plataforma virtual do que as tarefas normalmente orientadas pelos profissionais. Enquanto oferecer benefícios para os pacientes, é uma ferramenta válida.

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Fonte:
Nintendo Wii é reconhecido nos EUA como atividade saudável.

Porém, a preocupação não está apenas em criar projetos e campanhas para estimular uma melhor alimentação e a conscientização das pessoas. Os estados de Puebla e Hidalgo, por exemplo, criaram leis estaduais voltadas a impedir a discriminação contra os obesos.

O Congresso de Puebla ainda busca ampliar para nível nacional a discussão sobre o preconceito contra os obesos, para que os Congressos dos demais estados mexicanos também criem legislações sobre o assunto. Além disso, entre as propostas apresentadas pelas comissões permanentes de Educação e Saúde Pública, está a inclusão da bulimia e da anorexia como foco de atenção, não se limitando mais à percepção de que apenas a obesidade é um problema alimentar a ser combatido.

Essas iniciativas mexicanas poderiam servir de exemplo para o Brasil.

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Fonte:
Hay que combatir la obesidad, no discriminar a las personas

Portanto, não deveria ser mistério que o resultado de uma pesquisa da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, que chegou à conclusão que crianças entre 8 e 11 anos acima do peso são as com maior risco de hostilização por parte dos colegas.

O estudo foi realizado com 821 crianças norte-americanas nesta faixa etária. Entre os voluntários, 17% eram obesos e 15% estava acima do peso ideal. Os pesquisadores observaram que os gordinhos tinham uma chance 63% maior de sofrer intimidação dos colegas do que os demais.

Detalhe importante: Os gordinhos sofriam esse tipo de hostilização independente de quaisquer outros fatores, como sexo, cor, sociabilidade e capacidade acadêmica. Ou seja, não importava se a criança era um “nerd isolado” ou um “bagunceiro boa-praça”, o fato de estar acima do peso já gerava o risco de ser “zoado” pelos demais.

Segundo os próprios pesquisadores, isso é particularmente alarmante nos EUA, já que há enorme número de crianças obesas e algumas salas de aula chegam a ter mais da metade dos estudantes acima do peso.

Vale ressaltar que essa pesquisa observou o comportamento geral das crianças entre 8 e 11 anos, mas não analisou como os gordinhos reagem às brincadeiras dos colegas. Com certeza há muitos que ficam deprimidos, o que é muito perigoso, especialmente nessa faixa etária, mas certamente existem aqueles que devem “sentar a mão” na orelha dos que os sacaneiam.

Também não se deixou claro exatamente o que eles chamam de “hostilizar”. Seria importante saber se eles deram o mesmo peso para brincadeiras e observções típicas dessa idade e para atitudes de preconceito real, como exclusão de jogos e demais características.

Vale lembrar também que crianças tendem a copiar o comportamento dos adultos, especialmente dos pais, então atitudes mais graves contra os gordinhos certamente são um reflexo do que elas veem e ouvem em casa.

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Fonte:
Crianças obesas são mais hostilizadas na escola, afirma estudo